もうスギ花粉のシーズン到来です。

まだインフル流行もピークをすぎたとはいえ、まだまだ検出されていますが、

花粉の多かった去年は、予防投薬をして凌げた方も、今年の少ないであろうという前情報に油断されたのか

多くの方が、すでに発症されて来院されてきております。

アレルギーは発症すると、強化され、成長してしまいますから、極力アレルゲンをさけ、

発症をコントロールことが重要です。





　昨日は、当方もリフレッシュのため、車仲間と福井県小浜までドライブに～！








まずは、西紀で犬を遊ばせながら待ち合わせ、、、合流！！

















少々吹雪いておりましたが、徐々に雪が増えてきて、すっかり雪国に。












ワンコも、雪に大はしゃぎでした。












小浜に到着するころには雪はやんでおりましたので、寒さもましになってました。























　お昼には、　「ごえん」という料理屋さんにて、昼食を。























大きなカニを堪能させてもらいました。












人にやってもらうと、なお美味しい！！　(^_^;)





ちょっとした当てに、　「へしこ」という魚の糠漬けをもらいましたが、これは美味しかったですね～







食後の散歩に、わんこを海であそばせましたが、飛び込みそうになるほど興奮しておりました。














帰りは、雪も止んで、事故もなく、車のトラブルもなく、帰宅しました。





ただ、同行の車仲間の方は、花粉症で苦しんでおられました。


どうやら、油断して、抗アレルギー剤の初期療法を怠っていたとのこと。


やはり、快適に過ごし、楽しむには、健康をコントロール出来ていなければなりません。


それは当方とて同じでありますから、まずは自分自身のコントロールをしなければ始まりません。




　今朝も、雪がちらついている寒い朝でした。


皆様も体調コントロールに注意して、生活を楽しいものにしていきましょう。


そのお手伝いが出来れば、、、そう思います。(^。^)