院長ブログ
勤労感謝
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毎日、健康で働けていることに感謝!!
身体の丈夫さに油断することなく、ケアとトレーニングを続ける必要があります。
時間は無理やり作って筋トレをし、タンパク質を積極的に摂るようにしています。
免…
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空気の乾燥に注意
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どんどん寒気が強くなってきて、朝晩の冷え込みがきつくなってきました。
毎日の診療で、極端に風邪の患者さんが増えてきております。
なんとなく肌の乾燥を感じて、自分の腕を見てみると、なんと粉を吹いたよ…
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久々のお山
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日中は暖かいが、冷え込むようになってきて、風邪の患者さんも多くなってきました。
西宮でもインフルがチラチラと出てきているようなので、ワクチン接種は急がれる方がいいでしょう。
先日のお山のドッグラ…
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風邪の流行
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この秋は台風が多く、まさに異常気象の連続でした。
そして、このところの冷え込み、日々の疲労などから、風邪が流行っています。
たかが風邪と思いきや、最近の人はアレルギーの素因を持っている方が多く、風…
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院内定期清掃
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院内の清掃に、定期的に業者さんに入っていただき、ワックス掛けなどお願いしております。
この土曜日も、診療後に実施していただきました。
まずは綺麗に掃除してから、ワックスをかけ、乾燥させ…
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肺炎球菌ワクチン 65歳以上の方にお勧めします。
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朝晩が寒くなり、といっても、暑がりの小生にとってはまだ涼しくなった程度なのですが、
風邪をひかれて来院される方が非常に増えてきました。
風邪やインフルエンザも健康な人がかかれば自然治癒も十分にあり…
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雨続き
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この秋は本当に台風が多いですね!
なので、雨の日も当然多いわけで、うっとうしい梅雨のような感じが体調を崩しやすくなるのか、
自律神経失調気味の方が多いです。もちろん、免疫力も低下するため、風邪…
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サプリ的な考え方
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よく尋ねられることに、薬をいつまで続けるのですかと、、、たとえば、高血圧薬は止めれるのか、、、
自覚症状がない高血圧は厄介で、なかなか病識が持てない。自覚症状がないから、薬をきちんと服用する意識が乏…
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インフルエンザワクチン接種 来週21日から開始。
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1週間の長期休診をいただき、再び始動です。
来週にはインフルエンザワクチン接種も始めます。
当院では、Flumist(経鼻インフルエンザワクチン)は対応しておりません。今のところ、費用対効果として…
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ロコモティブシンドローム
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今日は体育の日でしたね。
今日が何の日かも知らずにただの3連休ととらえている方もかなり居られると思いますが、
40歳台を境に、体力、筋力の衰えを口にすることが多いのではないでしょうか!?
骨…
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