診察室のアロマを、今日からはユーカリ・グロブルスとライムのミックスでいってみます。
コアラが食べることでお馴染みのユーカリは、オーストラリアでは昔から家庭薬として使われている植物です。
鋭いシャープな香りで、頭をすっきりとさせ集中力を高めてくれます。また、心を落ち着けて気持ちを安定させる働きもあるそうです。
オーストラリアの原住民が民間薬として長い間使ってきたことで歴史のあるこの精油は殺菌力・抗ウィルス力が非常に強いので、風邪をひいたときに特に良く、喉の痛みや鼻づまりには特に効果があります。筋肉痛や関節痛を和らげる効果もあるんだそうです。
またユーカリでとくに重要なのが、花粉症に対する効果です。ユーカリはティーツリーと並んで花粉症に効果があると言われており、花粉の季節に部屋にくゆらせたり、スプレーにしたり、あるいはハンカチやマスクに数滴垂らすという使い方が効果的とのこと。
これにライムが混ざると、美味しそうな香りが漂います。
また、リツエアクベバもレモングラスのような爽やかな香りで、殺菌作用に優れています。
