終戦記念日が過ぎ、お盆も終わり、、、
そとでは、ツクツクボウシが鳴き始めました。
こうなると、徐々に秋の気配を感じますが、
まだまだ残暑きびしく、体調を崩されている方が多いようです。
１７日から診療再開しておりますが、
おもに、自律神経の崩れから、症状が出現されている方が、多いようでした。
休むはずの夏季休暇が、かえって疲労を蓄積してしまったようです。
休みが明けても、だるい、しんどいなどの何とも言えない倦怠感がある方が
結構おられるのでは？！
早く、体調、生活リズムをもとに戻すよう、気を付けましょう。
疲労の蓄積が、身体に何らかの不具合を起こします。
それにしても、早く涼しくなってほしいですね～(^_^;)
